最も適した治療方法をまずは探す

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最も適した治療方法をまずは探すブログ:16/07/30


コンニチワー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

最近休みに、ストレス発散も兼ねてエアロビクスを
はじめたよ!

友達のオススメで、わたしもハマッてしまった。

マッタリしよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク飲んで、通勤ウォーキングも昨日で
1か月になりました♪

雲ひとつない晴天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


明々後日はケアマネージャーの勉強中の彼と水族館に
行く予定♪

仕事が終わって、24時からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

牛丼(ねぎぬき)食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってわたしが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
りんご寒天をプレゼントしようかな(笑)

かたとか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

友人はコアリズムしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

わたしは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね~(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

――――――以上で今日の報告を終わります。

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