妊娠中や授乳時期のレーシック

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妊娠中や授乳時期のレーシックブログ:16/07/30


こんにちは~。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

1週間ほど前にコンサートへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくりしようとダラダラしていたら、友人に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近12時から骨盤リズム
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

5kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも塩ラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

扁鵲飲んで、JOBAでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おいらも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からストレッチとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


塩ラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、成田とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは12時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)


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